mạnh>

< pSức khỏe

Dưới 150 miligam mỗi decilit (mg/dL) hoặc dưới 1,7 milimol trên lít (mmol/L) bình thường 150 đến 199 mg/dL (1,8 đến 2,2 mmol/L) trên mức bình thường 200 đến 499 mg/dL (2,3 đến 5,6 mmol/L) Cao 500 mg/dL trở lên ( 5,7 mmol/L trở lên) Rất cao

Chất béo trung tính cao có hại như thế nào?

Kết quả xét nghiệm cho thấy máu có nồng độ chất béo trung tính từ trung bình đến cao có thể gây xơ cứng hoặc dày thành động mạch (xơ cứng động mạch), cản trở lưu lượng máu và tăng nguy cơ đột quỵ, đau tim và bệnh tim..

Điều gì sẽ ảnh hưởng đến glycerin Chất béo trung tính

Chất béo trung tính tăng cao thường là do các vấn đề sức khỏe hiện tại của bệnh nhân, chẳng hạn như: thừa cân, béo phì, rối loạn chuyển hóa,…(4)

• Yếu tố gia đình Tăng triglyceride máu có tính chất gia đình là do gen lipoprotein lipase (LPL) bị bất hoạt , dẫn đến gan sản xuất quá nhiều lipoprotein tỷ trọng rất thấp (VLDL), dẫn đến dư thừa nhiều chất béo trung tính và nhiều VLDL. Kết quả xét nghiệm chất béo trung tính luôn tăng nhẹ đến vừa phải so với người bình thường. Tăng triglycerid dẫn đến rối loạn lipid máu và viêm tụy cấp.
• Do bệnh di truyền trội nên người bệnh có thể kèm theo béo phì, tăng đường huyết, cao huyết áp và nhiều bệnh lý khác. .Tăng triglycerid máu có tính chất gia đình được chia thành các týp I, IIa, IIb, III, IV và V, trong đó rối loạn lipid máu có tính chất gia đình týp IV được coi là có tính chất gia đình và dựa vào thăm khám. Bằng cách kiểm tra lipid máu của bệnh nhân, các bác sĩ có thể phân biệt nó với các nguyên nhân khác.
• Lối sống: Hơn 50% dân thành thị có lượng cholesterol xấu cao, một phần do ăn ít rau, lười vận động, ít vận động, ăn nhiều chất béo, tinh bột, đồ ăn nhanh…
• Bệnh nền: Người bị tiền tiểu đường hoặc tiểu đường tuýp 2; người có nồng độ hormone tuyến giáp cao (suy giáp), người mắc hội chứng chuyển hóa (tăng huyết áp, béo phì và tăng đường huyết). cùng xảy ra)…tất cả đều có nguy cơ dư thừa chất béo trung tính. Ngoài ra, nhiều tình trạng di truyền hiếm gặp khác có thể ảnh hưởng đến khả năng chuyển hóa chất béo thành năng lượng của cơ thể, dẫn đến tăng chất béo trung tính.
• Các loại thuốc đang được sử dụng: Trong nhiều trường hợp, do tác dụng phụ của một số loại thuốc để điều trị các bệnh khác, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu, thuốc lợi tiểu, thuốc chẹn beta, một số hormone ức chế miễn dịch, estrogen và progestin; retinoids, steroid, một số loại thuốc điều trị HIV.

• Trẻ em: Nên kiểm tra cholesterol và chất béo trung tính ở độ tuổi 9-11 và 17-21. li>
• Giới trẻ: Hiện nay rất nhiều bạn trẻ, đặc biệt là dân văn phòng ở các thành phố lớn bị mỡ máu do ít vận động, ăn quá nhiều chất béo, không tốt cho sức khỏe. thức ăn “không ngon”. …đó là lý do tại sao việc kiểm tra chất béo trung tính mỗi năm một lần trong quá trình thể chất của bạn là rất quan trọng.
• Người lớn: Chất béo trung tính tăng theo độ tuổi. Đối với những người không có bệnh lý nền nhưng nếu ở độ tuổi từ 40-55 (nam) và 50-65 (nữ) cần xét nghiệm định kỳ 2 lần/năm.
• Bệnh nhân: Người bị tiểu đường, tiền sử gia đình có mỡ máu cao, bệnh tim… có thể khám thường xuyên hơn theo chỉ định của bác sĩ, khoảng 4-6 lần/năm .

Các biện pháp phòng ngừa để giảm mức chất béo trung tính trong máu

• Tập thể dục thường xuyên: Điều này là để cải thiện mức tăng chất béo trung tính là bí mật quyết định chính về tình trạng của máu. Mỗi ngày, bạn nên cố gắng dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập thể dục, tốt nhất là đi bộ nhanh, chạy bộ hoặc chơi bóng chuyền, bơi lội, cầu lông… Cố gắng đưa nhiều hoạt động thể chất vào thói quen hàng ngày của bạn, chẳng hạn như đi cầu thang bộ thay vì ngồi thang máy khi bạn đi làm , đứng dậy đi đi lại lại trong giờ giải lao thay vì ngồi trên ghế. Tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm mức chất béo trung tính trong máu và tăng mức HDL (chất béo tốt) trong máu. Ngược lại, ăn nhiều rau xanh, nhất là những loại có nhiều chất xơ có thể giúp cơ thể hạ mỡ máu.
• Sụt cân: Thừa cân, béo phì là nguyên nhân. Tăng chủ yếu triglycerid máu. Ngay cả những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) ổn định cũng có thể bị tăng chất béo trung tính nếu họ bị béo bụng. Vì vậy, giảm cân và giảm vòng eo có thể làm giảm nguy cơ tăng triglycerid máu.
• Sử dụng chất béo lành mạnh: Sử dụng chất béo thực vật như dầu ô liu, dầu hạt cải, đậu phộng… thay cho mỡ lợn để nấu nướng. Da heo, da gà, da vịt, thịt mỡ, thịt thăn… không ăn, nên ăn nhiều cá giàu axit béo omega-3 như cá thu, cá hồi, cá ngừ.
• Hạn chế đồ uống có cồn, nước ngọt: Tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn, nước ngọt chứa nhiều đường có thể dẫn đến nguy cơ tăng nồng độ triglycerid trong máu. Đối với những bệnh nhân bị tăng triglycerid nặng, tốt nhất nên ngừng uống rượu bia, nước ngọt ngay lập tức.
• Điều trị bằng thuốc: Đối với bệnh nhân có nồng độ triglycerid tăng cao, hoặc đã sử dụng nhiều biện pháp hỗ trợ bằng thuốc nêu trên mà vẫn không kiểm soát được tình trạng tăng triglycerid, bác sĩ có thể đề xuất và cho dùng thuốc để người bệnh.

Trung tâm Kiểm định, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đạt tiêu chuẩn ISO 15189:2012 và được trang bị hệ thống máy móc tiên tiến nhất theo tiêu chuẩn, được nhập khẩu từ Châu Âu và Châu Mỹ, cho phép khách hàng đến khám sức khỏe hoặc điều trị bệnh An tâm. Có đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm giúp phát hiện nhanh – chính xác – kịp thời các bệnh mãn tính hiện nay.

Xét nghiệm Triglyceride Máu là một trong những chỉ định xét nghiệm máu cơ bản nhằm tầm soát, phát hiện và điều trị bệnh kịp thời. Nếu chỉ số triglycerid máu tăng cao, người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn và điều trị của bác sĩ, cải thiện lối sống lành mạnh, tăng cường vận động, ăn nhiều rau xanh, hạn chế thịt, mỡ… để tránh những tác dụng phụ do tăng triglycerid máu gây ra. đặc biệt là đối với hệ tim mạch.

.