Rong kinh: Nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị và cách phòng ngừa

Rong kinh, một tình trạng phổ biến, thường gặp trong phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn chủ quan và không chú ý đến việc điều trị, dẫn đến ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và khả năng sinh sản. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này và được tư vấn bởi BS.CKI Nguyễn Quang Nhật, Bác sĩ Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM.

Rong kinh là gì?

Rong kinh (hay còn gọi là Menorrhagia) là hiện tượng máu kinh ra quá nhiều hoặc kéo dài hơn so với chu kỳ bình thường. Chu kỳ kinh nguyệt thông thường kéo dài từ 28-32 ngày, thời gian hành kinh là 3-5 ngày. Số lượng máu kinh khoảng 50-80ml, đó là lớp niêm mạc tử cung bong ra và sau đó, lớp niêm mạc mới hình thành cho chu kỳ tiếp theo. (tham khảo [^1^])

Nếu chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày hoặc lượng máu kinh nhiều hơn 80ml, đánh giá theo số lượng và số lần thay băng vệ sinh, có thể xem là rong kinh. Nếu bạn phải thay băng vệ sinh liên tục hàng giờ hoặc sử dụng nhiều hơn hai băng vệ sinh cùng lúc, điều đó chứng tỏ lượng máu kinh ra nhiều bất thường.

Ngoài ra, dấu hiệu của rong kinh cũng bao gồm máu kinh ra nhiều vào ban đêm hoặc hình thành các cục máu đông lớn. Rong kinh kéo dài có thể làm bạn trở nên thiếu máu, mệt mỏi và xanh xao. Nguy hiểm hơn, rong kinh còn tạo điều kiện cho vi khuẩn gây viêm nhiễm các cơ quan sinh dục, dễ gây các bệnh lý phụ khoa và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ.

BS.CKI Nguyễn Quang Nhật khuyến cáo, nếu bạn gặp phải tình trạng này, nên đến ngay bệnh viện để được thăm khám sớm và tìm ra nguyên nhân chính xác. Dựa trên kết quả chẩn đoán, cơ địa và tình trạng sức khỏe, bác sĩ sẽ tư vấn và hướng dẫn điều trị phù hợp.

Dấu hiệu khi bị rong kinh là gì?

Bác sĩ Nguyễn Quang Nhật chia sẻ những dấu hiệu thường gặp của rong kinh giúp bạn nhận biết dễ dàng. Các dấu hiệu đó bao gồm: [^2^]

Đau bụng kinh;
Lượng máu kinh ra nhiều trong thời gian hành kinh, kéo dài liên tục trên 7 ngày, thậm chí lên tới 10 ngày;
Lượng máu kinh nhiều hơn 80ml thay vì 50-80ml ở một chu kỳ bình thường;
Phải thay băng vệ sinh liên tục sau vài giờ;
Sử dụng cùng lúc hai hoặc nhiều băng vệ sinh;
Xuất hiện cục máu đông có kích thước lớn;
Cảm giác mệt mỏi, khó thở, kiệt sức. Khi thiếu máu, bạn có thể mắc phải rụng tóc, da nhợt nhạt và muốn ăn những thứ không thể là thực phẩm như tóc, giấy, bụi bẩn…

Khi có những triệu chứng này, bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị phù hợp.

Nguyên nhân rong kinh

Có nhiều nguyên nhân gây rong kinh, từ các vấn đề liên quan đến hormone, các bệnh lý khác đến căng thẳng. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp nhất: [^3^]

1. Mất cân bằng hormone

Sự cân bằng giữa hormone Estrogen và Progesterone ở phụ nữ giúp điều chỉnh sự tích tụ ở niêm mạc tử cung trong chu kỳ kinh nguyệt. Nếu có một loại hormone nào thiếu hụt gây mất cân bằng, niêm mạc tử cung sẽ phát triển quá mức, dẫn đến lượng máu kinh ra nhiều.

Những nguyên nhân có thể làm mất cân bằng hormone ở phụ nữ bao gồm hội chứng buồng trứng đa năng (PCOS), bệnh lý tuyến giáp, tình trạng béo phì, kháng insulin…

2. Rối loạn chức năng buồng trứng

Nếu trứng không rụng vào chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể phụ nữ không thể sản xuất hormone Progesterone như chu kỳ kinh nguyệt bình thường, do đó gây mất cân bằng hormone và dẫn đến rong kinh.

3. U xơ tử cung

U xơ tử cung là một trong những nguyên nhân làm cho chu kỳ kinh kéo dài hơn bình thường.

4. Lạc nội mạc tử cung

Tình trạng lạc nội mạc trong cơ tử cung có thể gây đau đớn và chảy máu, khiến người bệnh thấy lượng máu ra nhiều hơn.

5. Polyp tử cung

Polyp lành tính, kích thước nhỏ nằm trên niêm mạc tử cung có thể gây ra tình trạng chảy máu kéo dài.

6. Đặt vòng tránh thai

Rong kinh cũng là tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng vòng tránh thai để ngăn ngừa việc mang thai.

7. Liên quan đến thai kỳ

Sảy thai (thai nhi tử vong trong tử cung) hoặc mang thai ngoài tử cung có thể gây tình trạng chảy máu bất thường.

8. Sử dụng thuốc

Một số loại thuốc như thuốc chống viêm, thuốc chống đông máu, thuốc nội tiết có thể gây nên tình trạng chảy máu kinh nguyệt kéo dài.

9. Các bệnh lý khác

Tình trạng rối loạn đông máu di truyền như bệnh Von Willebrand có thể gây chảy máu kinh nguyệt bất thường. Ngoài ra, ung thư cổ tử cung, ung thư tử cung hoặc ung thư buồng trứng cũng có thể dẫn đến rong kinh.

10. Các yếu tố nguy cơ khác

Trong chu kỳ kinh nguyệt bình thường, buồng trứng sẽ giải phóng trứng (sự rụng trứng) để sản xuất hormone Progesterone cho cơ thể, giữ cho chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Nếu trứng không rụng, lượng hormone Progesterone có thể gây chảy máu nặng.

Tình trạng rong kinh ở trẻ vị thành niên là do rối loạn của quá trình rụng trứng. Đối với bé gái tuổi vị thành niên, thường năm đầu tiên trứng không thể được giải phóng khỏi buồng trứng.

Đối với phụ nữ ở độ tuổi sinh sản, hiện tượng này có liên quan đến các bệnh lý như u xơ tử cung, polyp tử cung hoặc lạc nội mạc tử cung. Ngoài ra, các bệnh lý khác như ung thư tử cung, rối loạn đông máu di truyền, bệnh gan, thận hoặc tác dụng phụ của thuốc cũng có thể gây nên tình trạng này.

Ngoài ra, rong kinh tiền mãn kinh cũng là một trong những tình trạng phổ biến ở phụ nữ đang độ tuổi trung niên.

Rong kinh kéo dài bao lâu?

Thông thường, thời gian hành kinh kéo dài từ 3-5 ngày. Nếu thời gian hành kinh kéo dài trên 7 ngày, được gọi là rong kinh. Tuy nhiên, thời gian rong kinh ở mỗi người có thể khác nhau, phụ thuộc vào nguyên nhân.

Rong kinh có nguy hiểm không? Có ảnh hưởng gì không?

Khi bị rong kinh và không được điều trị hiệu quả, bạn có thể đối mặt với những nguy hiểm. Theo BS.CKI Nguyễn Quang Nhật, khi lượng máu kinh ra quá nhiều hoặc kéo dài mà không được điều trị hiệu quả, có thể dẫn đến các bệnh lý khác. Cụ thể là: [^4^]

1. Thiếu máu

Rong kinh có thể gây thiếu máu do mất máu quá nhiều trong mỗi chu kỳ kinh. Khi bị thiếu máu, bạn sẽ thấy khó thở, mệt mỏi, da xanh xao và thiếu sức sống.

2. Đau bụng dữ dội

Ngoài lượng máu kinh nhiều, bạn có thể cảm thấy đau bụng dữ dội giống như đau bụng kinh. Một số trường hợp còn có triệu chứng chuột rút liên quan đến rong kinh.

3. Nguy cơ vô sinh – hiếm muộn

Khi bị rong kinh, máu sẽ có màu đen do ứ đọng lâu trong tử cung, điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn gây viêm nhiễm. Vi khuẩn có thể lan theo hướng từ âm đạo lên vòi trứng, buồng tử cung và gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Ngoài ra, chảy máu nhiều còn là triệu chứng của nhiều bệnh lý phụ khoa khác như viêm nội mạc tử cung, polyp tử cung, u xơ tử cung, buồng trứng đa nang… Nếu lơ là, không thăm khám và điều trị từ sớm, bệnh có thể gây vô sinh – hiếm muộn, cướp đi “thiên chức” làm mẹ của bạn.

Bị rong kinh phải làm sao?

Khi nhận thấy có dấu hiệu bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt và có những biểu hiện đặc trưng của bệnh, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:

1. Điều chỉnh lối sống khoa học

Chế độ sinh hoạt là một trong những cách cải thiện tình trạng rong kinh hiệu quả. Bạn nên:

Nghỉ ngơi hợp lý, tránh những hoạt động và vận động mạnh;
Giữ tinh thần vui vẻ, tránh căng thẳng và stress;
Ngủ đúng giờ và đủ giấc;
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và thay băng vệ sinh đều đặn.

2. Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, bổ sung chất cho cơ thể để tránh thiếu máu và nạp thêm năng lượng. Bạn cần:

Bổ sung trái cây và rau củ xanh vào thực đơn hàng ngày để cân bằng nội tiết tố và hạn chế nhiễm trùng;
Ăn cá biển hoặc cá giàu chất béo để giảm đau và viêm;
Tăng cường thực phẩm giàu sắt và vitamin B6 để cải thiện tình trạng thiếu máu;
Ăn thêm ngũ cốc vì chúng chứa ít glycemic và giúp cân bằng nội tiết tố;
Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê;
Không ăn những món cay, nóng như nhiều ớt, tiêu.

3. Thăm khám với bác sĩ phụ khoa

Đi khám phụ khoa là việc cần thiết và quan trọng nhất khi phát hiện bị rong kinh. Thông qua việc thăm khám, tìm ra nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ tư vấn và hướng dẫn cách xử trí hiệu quả nhất, giải quyết triệt để tình trạng này, tránh những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản.

Phương pháp chẩn đoán

Để chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh và nguyên nhân, bác sĩ sẽ thực hiện khảo sát tiền sử bệnh lý (bản thân và gia đình), khám thực thể và xét nghiệm máu trong trường hợp cần thiếu máu.

Tiếp theo, bạn có thể được chỉ định thực hiện một số xét nghiệm khác để tăng độ chính xác của kết quả chẩn đoán. Những xét nghiệm đó bao gồm:

Siêu âm: Sử dụng sóng âm thanh để quan sát hình ảnh trong tử cung, buồng trứng và xương chậu;
Xét nghiệm PAP: Lấy mẫu nhỏ tế bào ở bề mặt cổ tử cung để kiểm tra tình trạng nhiễm trùng, tế bào ung thư hoặc mầm mống của ung thư;
Sinh thiết nội mạc tử cung: Lấy mẫu mô ở nội mạc tử cung để kiểm tra sự hiện diện của ung thư;
Soi ổ bụng: Rạch một đường nhỏ để quan sát ổ bụng;
Soi tử cung: Dùng ống soi có gắn camera để quan sát tử cung;
Chụp cản quang tử cung vòi trứng: Đưa chất cản quang vào tử cung và ống dẫn trứng để quan sát tử cung trên phim X-quang.

Cách điều trị rong kinh

Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân và nguyện vọng sinh con của bạn.

Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định bạn sử dụng thuốc để cải thiện tình trạng rong kinh. Có thể là thuốc tránh thai, giảm đau, chống viêm không steroid (NSAID), bổ sung hormone Progesterone hoặc bổ sung sắt để tránh thiếu máu. Nếu việc điều trị bằng thuốc không hiệu quả, bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện phẫu thuật.

Các phương pháp điều trị có thể bao gồm nong nạo tử cung, cắt đốt nội mạc tử cung hoặc cắt bỏ tử cung (bao gồm cả tử cung và cổ tử cung)… Tuy nhiên, các phương pháp này có thể gây vô sinh, do đó chỉ áp dụng cho phụ nữ lớn tuổi hoặc không còn nhu cầu sinh con.

Tình trạng ở mỗi người là khác nhau, nguyên nhân gây bệnh cũng khác nhau. Do đó, khi nghi ngờ mắc bệnh, bạn nên đến cơ sở y tế có đơn vị Sản Phụ khoa uy tín để được thăm khám, xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh và từ đó có phác đồ điều trị phù hợp và hiệu quả.

Phòng ngừa rong kinh

Không thể ngăn ngừa được nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ, tuân thủ lịch khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần hoặc theo chỉ định riêng để kiểm soát tốt tình trạng, không ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản, sống vui khỏe và hạnh phúc.

Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh tụ hợp các chuyên gia Sản Phụ khoa giàu kinh nghiệm, có trang thiết bị hiện đại hỗ trợ chẩn đoán tình trạng chính xác, qua đó đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả cho từng bệnh nhân.

Để được tư vấn và đặt lịch khám với các chuyên gia Sản Phụ khoa tại Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, vui lòng liên hệ đến:

Địa chỉ: 123 đường ABC, Quận XYZ, TP.HCM
Hotline: 0123456789

Hy vọng qua bài viết này bạn đã hiểu rõ hơn về rong kinh, cũng như biết khi bị bệnh thì phải làm sao. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào cần được tư vấn, hãy liên hệ đến hotline Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh để được các chuyên gia Sản Phụ khoa giỏi hỗ trợ!

HEFC

edited by: HEFC