Lá chanh tươi là một loại lá không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam. Ngoài việc sử dụng làm gia vị, lá chanh còn có nhiều công dụng khác như chế biến dược liệu, tinh dầu và hương liệu. Dưới đây là những thông tin hữu ích về lá chanh tươi.
Đặc điểm lá chanh
Lá chanh phát triển khắp thân cây và có hình dạng bầu dục hoặc quả trứng. Màu lá thay đổi từ xanh đậm đến xanh nhạt khi lá còn non. Bề mặt lá mịn và có mùi thơm khi vò. Kích thước lá dao động từ 4cm đến 9cm chiều dài và từ 2cm đến 4cm chiều rộng. Lá chanh có đường gân lá cứng ở giữa, màu trắng và gồ ghề. Để lá chanh phát triển tốt, đất trồng cần giàu dinh dưỡng.
Thành phần cơ bản của lá chanh
Lá chanh là thành phần quan trọng trong y học cổ truyền và được sử dụng trong nhiều bài thuốc. Lá chanh chứa nhiều chất dinh dưỡng như photpho, canxi, acid citric, flavonoid, dầu limonene và các loại vitamin B1, C và A. Nhờ vào những thành phần này, lá chanh có tác dụng chữa trị nhiều bệnh và tốt cho sức khỏe con người.
6 tác dụng lợi ích của lá chanh đối với sức khỏe
- Lá chanh tăng cường sức bền cơ thể: Lá chanh chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các virus và bệnh truyền nhiễm.
- Cải thiện hệ tiêu hóa: Lá chanh giúp cải thiện hoạt động tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất.
- Giảm đau sau phẫu thuật sỏi thận: Lá chanh có tác dụng giảm đau sau phẫu thuật sỏi thận.
- Hỗ trợ điều trị ho, cảm lạnh: Lá chanh giúp giảm đau rát họng, cảm mùa và làm dịu các triệu chứng ho.
- Giúp an thần, ngủ ngon: Tinh dầu trong lá chanh có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi và giúp ngủ ngon hơn.
- Giảm đau đầu: Lá chanh giúp giảm triệu chứng đau nửa đầu và làm giảm căng thẳng não bộ.
3 tác dụng làm đẹp của lá chanh
- Ức chế sự lão hóa, trị nám: Lá chanh chứa nhiều vitamin C giúp ức chế lão hóa da và làm sáng da, giảm tàn nhang và nám da.
- Hỗ trợ giảm cân: Lá chanh giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe.
- Chăm sóc tóc dài, mượt: Lá chanh dùng làm nước gội đầu giúp làm tóc mượt và thơm.
Các tác dụng khác của lá chanh
Lá chanh không chỉ được sử dụng trong ẩm thực, mà còn được dùng làm hương liệu và sản xuất tinh dầu.
Mua lá chanh tươi ở đâu giá rẻ tại Hà Nội và Tp.HCM
Nếu bạn muốn mua lá chanh tươi chất lượng giá rẻ, hãy tìm đến hefc.edu.vn. Cơ sở Nông sản Dũng Hà cung cấp lá chanh tươi uy tín trên thị trường với giá từ 90.000 – 100.000đ/1kg.
Nông sản Dũng Hà là địa chỉ tin cậy cho việc mua sắm lá chanh tươi ở Hà Nội và Tp.HCM. Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm chất lượng, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng với giá cả hợp lý. Để biết thêm thông tin và hỗ trợ, vui lòng liên hệ hotline: 1900986865.
Cơ sở 1: 11 Kim Đồng – Phường Giáp Bát – Quận Hoàng Mai – Hà Nội
Cơ sở 2: A11 – Ngõ 100 – Đường Trung Kính – Phường Yên Hòa – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Cơ sở 3: Số 02/B Khu phố 3 – Đường Trung Mỹ Tây 13 – Quận 12 – Tp Hồ Chí Minh
HEFC
