Thiền sư Thích Nhất Hạnh, một nhân vật thiền nổi tiếng trong giáo lý Phật giáo, đã đưa ra lý giải và những lời khuyên sâu sắc về tình huống buông bỏ trong cuộc sống.

Tuy nhiên, nhiều người vẫn hiểu lầm về ý nghĩa và cách thức của việc từ bỏ. Hãy cùng trang web chuyên về giáo lý Phật giáo tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết dưới đây!

Theo quan điểm của Đức Phật, từ bỏ hoặc không gắn kết là một trong những thực hành quan trọng để trở thành người Bậc thánh (ariyasaavaka).

Chân dung Thiền sư nổi tiếng Thích Nhất Hạnh

Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã nói rằng, để từ bỏ, chúng ta phải học cách yêu thương một cách tận hưởng hơn. Ông cũng đã mô tả bốn hình thức chân chính về việc từ bỏ trong giáo lý Phật giáo một cách sâu sắc.

Từ bỏ không đồng nghĩa với tự giam mình để tránh phiền não, vô tình làm tổn thương người khác hoặc bỏ qua đam mê và ham muốn của chính mình. Thực tế, từ bỏ có nghĩa là lặn sâu vào tâm hồn – nơi chứa đựng sự hiểu biết và đồng cảm.

Như đã chia sẻ, từ bỏ không phải là từ chối, tránh xa và chạy trốn khỏi mọi thứ. Hai khái niệm này là các phương pháp tu hành giúp các hành giả phát triển hơn trên con đường tu hành của mình.

Từ bỏ cũng là hạnh phúc

Chính vì vậy, từ bỏ và từ chối mang hai ý nghĩa hoàn toàn khác nhau. Để có thể hạnh phúc hơn, bạn cần “từ bỏ” bản thân của mình. Đó là không bị ràng buộc bởi quá khứ, tranh luận, ham muốn kiểm soát, than phiền và suy đoán.

Dưới đây là bảng chi tiết để bạn hiểu rõ hơn về ý nghĩa tiềm ẩn trong việc “từ bỏ” theo giáo lý Phật giáo.

Từ bỏ cũng đồng nghĩa với việc chấp nhận mọi thứ

Ý nghĩa Chi tiết

Maitri – Từ bi

– Sự từ bỏ chân chính là khi bạn chấp nhận rằng những hành động mà bạn thường thực hiện nhằm làm người khác cảm thấy yêu mến và trân trọng không phải là điều mà họ thực sự cần.

– Bạn cần biết từ bỏ nhu cầu của mình và quan sát xem điều gì làm cho người khác cảm thấy an toàn, thoải mái và hạnh phúc.

Karuna – Tâm bi

– Khi chúng ta từ bỏ, điều đó không có nghĩa là chúng ta từ bỏ lòng từ bi. Thay vào đó, hãy tách biệt những kỳ vọng về kết quả để có thể sống thực sự với cuộc sống.

Mudita – Tâm hỷ

– Để từ bỏ chân chính, bạn cần thể hiện lòng biết ơn và niềm vui. Tâm hỷ nảy sinh khi chúng ta trân trọng những gì mình đã có và không bám vào sự đau khổ.

– Hạnh phúc không chỉ đến khi chúng ta gặp những điều tốt đẹp, mà còn khi người khác thấy vui mừng, bạn cũng cảm thấy hạnh phúc.

Upeksha – Tâm xả

– Yếu tố cuối cùng của tình yêu chính là bình đẳng, không phân biệt đối xử hoặc áp đặt quan điểm cá nhân.

– Hãy yêu thương mọi người theo cách mà tất cả mọi người đều nhận được tình yêu từ bạn, không phân biệt, một tình yêu không điều kiện.

Đây là tất cả thông tin chi tiết về lý giải của Thiền sư Thích Nhất Hạnh về việc từ bỏ trong giáo lý Phật giáo. Xin cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và ủng hộ trang web!

Theo: hoasenphat.com

Bài viết được chỉnh sửa bởi HEFC. Hãy truy cập HEFC để biết thêm thông tin chi tiết.