Nước Đậu Xanh

Đậu xanh không chỉ là một nguyên liệu chế biến thực phẩm ngon miệng mà còn là một bài thuốc dân gian giúp làm mát và thải độc gan rất hiệu quả. Đậu xanh có tính mát, vị thanh, ngọt, nên nước đậu xanh, sữa đậu xanh, chè đậu xanh nha đam, cháo đậu xanh là những loại nước uống mát gan mà bạn có thể tham khảo để phục hồi chức năng gan.

Nước đậu xanh mát gan giải độc

Nước Bí Đao

Bí đao có tính mát, vị ngọt thanh, và rất tốt trong việc giải độc gan, thanh nhiệt. Bạn có thể nấu trà bí đao từ quả già hoặc trái non để giải nhiệt, giải độc gan hiệu quả. Đây là một loại thức uống nguồn gốc tự nhiên, an toàn và lành tính, không chứa các chất hóa học nguy hiểm.

Trà bí đao giúp giải độc gan

Nước Gạo Lứt

Gạo lứt là loại gạo mới chỉ được xay bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài và vẫn giữ được lớp cám gạo bên trong. Nước gạo lứt là một thức uống hữu ích với người bị nóng trong, nổi mụn nhọt, thường xuyên sử dụng rượu bia, hút thuốc lá. Nước gạo lứt có lớp vỏ cám chứa chất dầu đặc biệt có khả năng giải độc gan, ngăn chặn các bệnh về tim mạch.

Nước gạo lứt giúp giải độc gan

Nước Rau Má

Rau má có tính mát, vị đắng, làm đẹp da và giúp giải độc gan rất hiệu quả. Với những người mắc bệnh về gan, rau má giống như một vị thuốc mát gan cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể làm sinh tố rau má để cả gia đình giải khát trong những ngày hè nóng bức.

Sinh tố rau má giải khát mát gan

Nước Đậu Đen

Đậu đen là một loại hạt chứa nhiều vitamin và muối khoáng. Nước đậu đen cũng được đứng trong danh sách 10 loại nước uống mát gan giải độc. Đậu đen giúp giải độc sulfates cho gan, làm tăng cường sức khỏe gan. Bạn có thể nấu nước đậu đen để uống hàng ngày.

Nước đậu đen giải độc gan

Trà Xanh

Trà xanh là một thức uống tự nhiên giúp giải độc, thanh nhiệt, và có nhiều chất chống oxy hóa làm mát da, giải trừ mệt mỏi. Trà xanh cũng giúp gan thải độc tố ra khỏi cơ thể và giúp phòng ngừa nhiều bệnh về gan.

Trà xanh giải độc gan

Nước Lọc

Nước lọc là một trong những loại nước tốt nhất cho gan và sức khỏe tổng thể. Việc uống đủ lượng nước mỗi ngày giúp cơ thể thanh lọc và đào thải độc tố trong gan. Hãy chọn nguồn nước sạch, đun sôi kỹ và uống trong ngày để đảm bảo an toàn và giữ được sự khỏe mạnh cho gan.

Nước lọc giúp thanh lọc gan

Chú ý:

Những thông tin cung cấp trong bài viết mang tính tham khảo và không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Hãy đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Bài viết được chỉnh sửa bởi: HEFC